2016 – 34：08.15～08.21
- 運動自我挑戰
- 皮卡丘，ゲットだぜ！
- MEPA迎新送舊
- 本週的食記
- 運動自我挑戰
Body Combat（下稱BC）在60套以後的新老師多如雨後春筍，連帶讓我接觸60後套數機率暴增，搞得我現在只要能上到50系列的套數就感動得要死要活不說（淚目），還只要聽到最新一套BC的音樂就想進入假死狀態。
不過上太多BC，除了無聊以外也不均衡，剛好趁著本週空檔很多（休假2天XD），挑戰自己到底1週能上多少運動課程，原先給自己的目標是10堂，最後結算卻達到了15堂，而且有一半都是我並不擅長的伸展瑜珈之類的課程，說實話，我對這成果相當滿意啊哇哈哈哈。
- 皮卡丘，ゲットだぜ！
嗚喔喔喔喔！
我終於、終於在友人的協助下，抓到了我最最最最想要的皮卡丘！儘管我差點忘記換球（友人在旁提醒：換顆球啦，抓不到怎麼辦！），還是在萬分激動下捕獲了我第1隻皮卡丘！這是我成為皮卡丘訓練家的第1步啊！
不誇張，在抓到這隻皮卡丘前，我等級都已經破20、捕獲數量破千，但是不論是抓捕或孵蛋，我就是沒有皮卡丘！就某種意義而言，我這樣的成績也是超強的啊。
不過有點糟糕的是，某次假日我結束加班、要離開辦公室時，在外面的地面上看到1隻麻雀，而我第1個想法卻是朝牠扔手機（抖抖）……
- MEPA迎新送舊
嗯，去年我是被招待的對象，今年本屆則是主辦的對象；去年還在讚嘆有免錢的禮物拿有飯吃好棒棒，今年看到要繳納的金額……原來凱子是要換人當的（淌血）……反正我也沒做什麼，繳錢算是最基本的了吧。
不過某人排個座位心機可以重成那樣，也真是讓我開了眼界。
- 本週的食記
本週雖然運動得很兇，不過吃得更兇，每次運動完都要找好料，抓到皮卡丘要慶祝吃好料，抓不到皮卡丘也要怒吃好料（掩面）……好吧我也知道這樣的敘述太隨便了根本只是懶人包（雖然是真話），還是認真來說明一下。
因為這週每天都上2～3堂運動課程，有些還特地跑去站前、西門等World Gym分店（我只有吃飯和運動會很勤勞，其他時候就宅得要死），既然都特地離家一段距離了，當然是吃飽抓寶再回家囉（汗）。除此之外，我還是有持續開發新的食點，目標就這麼鎖定了我家附近最近新開的涮涮鍋店「好鍋」，結論是：好吃也好貴的一鍋啊（蓋章）。
既然我在瘋抓寶、又抓到心心念念的皮卡丘，當下興奮得把幫忙開抓寶地圖APP的友人（因為該APP限定iOS，但我是Android）揪去喝一杯；不過皮卡丘並不總是這麼賞臉，也有過看到出現在附近的提示卻無緣相見的情形，好在這時附近的九州鬆餅有空位，又約了友人出來怒吃鬆餅（毛真多）。
吃著吃著，這瘋狂的1週挑戰就這麼結束了，下週開始正式進入工作準備地獄，我的暑假也就這麼隨風而逝了。
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喬翰（1993～2009）