2019 – 15:04.08~04.14
- Body Combat 79、Body Balance 84、CXworx 34
- 本週的食記
- Body Combat 79、Body Balance 84、CXworx 34
又迎來了新一季的Body Combat(下稱BC)、Body Balance (下稱BB)和CXworx(下稱CX)。BB還好,沒有太難做到的動作;BC的累聽多了還不如自己親身經歷,果然是需要好好訓練一個月的高強度,比起多數人聞之色變的Track 2的各連16次的Jump Kick,我反而比較怕Track 4的連續Launch,每聽到要換邊時想到這樣才做了一半而已,都開始要懷疑人生了(拭淚) ;最不熟的就是CX了,第一週我真的從頭到尾都在做偷懶動作,還好站得夠邊緣,不至於太丟臉(掩面)。
- 本週的食記
本週最重點的飯局當數單位內的文康活動了。華泰王子大飯店的九華樓無論是烤鴨還是港點都表現不凡,接著續攤的地點是我上週才去探勘過的Mud Bar,結果長官好興奮不說,離開後還帶家眷回鍋再續,而且酒真的不錯喝,只是我真的也不是很常去這種比較高檔的純喝酒花式調酒Bar啊老大(餐酒館是常去啦),總覺得被誤會了什麼(掩面)。
結果因為前一天在九華樓吃到的港點太好吃了,導致後來很想吃港點的蝦餃,於是就去添好運排隊了(笑),最後就是吃太飽導致運動得很痛苦,真是樂極生悲(汗)。




喬翰(1993~2009)