2024 – 11:03.11~03.17
Body Combat 98 + Body Pump 128 + Body Balance 103
最近又出現莫名其妙這裡那裡痛的症頭,這次是腳背痛,本週適逢Les Mills的Q1發表,是以有些動作還真得靠意志力克服(汗);此外Body Combat(下稱BC)98的Track 5又有32次波比跳的地獄大禮包,於是我除了原本的腳背痛外,還另外收穫了大腿肌肉痛,我真的會謝欸。
BC90後的音樂我多半沒有記憶點,直到這次的BC98,歌曲好聽、動作組合也很不錯,已經很久沒打得這麼開心了;至於Body Pump 128我覺得還好,至少沒有前一套連續硬舉的廢手組合;最驚喜的是意外收穫了一堂代課而來的Body Balance 103,畢竟已經很久沒上這堂課了。
接著就是為期1個月的洗腦教育啦(遠目)。
本週參加了一個非去不可但不知所云的研習,幸好還在附近收穫了一攤花園Thai Thai的泰式料理,只是魚柳條是端出整條魚這個事實讓我感嘆貧窮限制了我的想像,我想像中的魚柳條很寒酸的(笑)。
會造訪傷心酒店的理由是看到某論壇有人發文呼籲老用錯訂位電話的某小姐確認自己的手機號碼,預約店家就有這間店名看起來很有趣的餐酒館,一攤喝下來,酒是不錯,但我最驚豔的是水餃好好吃啊!我決定為了這個水餃再來一次!
糊口老街是我們家族今年掃墓後的聚餐處,身為石門水庫周邊的活魚餐廳,這裡的魚料理不但菜色多、味道也讚,就是魚刺很多,食用要再三注意。
然後敏感體質的堂弟表示這次阿公也在現場,嗯,看起來他在那邊過得不錯(遠目)。